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原来，修真这件事从金丹期开始， 就与练气、筑基两个阶段有所不同。练气、筑基两个阶段是炼精化气，通过修炼，寻求的是“精”与“气”的合一，功法所运转的路线为小周天。

而到了金丹境界，就开始进入炼气化神的阶段，通过修炼，追求的是“气”与“神”的合一，功法运转的路线是大周天。

当然，她现在在金丹期间，还不需要做到完整地运行大周天的整个路线，只要修炼大周天的十二经脉就好。而要修炼大周天的十二经脉，需要先打通大周天的十二经脉。

瑾宁仔细把功法认真看了几遍，该参悟的参悟了明白，就开始打坐修炼新功法了。

好在，她本就是先天之体，体质颇为纯净，在尝试打通经脉、运转新功法时，倒没有遇到太多困难，而是没过太久就把金丹初期所要打通的第一条经脉打通了。

先天之体修炼起来确实是便利啊！瑾宁不禁感叹道，她看这功法上说，寻常体质的修真者的话，要把这第一条经脉打通，少说得花费数月之功。而她，因为先天之体的经脉本身就比较通畅，几乎就没花多长时间，现在才过了几天？

她真该感谢娘亲给她的好资质，天道给她的好资质！多谢娘亲，多谢天道！瑾宁忍不住在心里这样想道。

不过，很快她又收敛心情，开始运转功法顺着这条新打通的经脉修炼起来……

等到勤勤恳恳地顺着新路线将功法运行了个上百遍，直到非常熟悉了之后，瑾宁又开始继续打通第二条经脉了。

这条也依然很快，几乎没遇到多少阻力，她又打通了第二条，时间也才又花了几天，就这样又省了至少数月之功。

打通完这条经脉，她又忍不住感谢了一番娘亲和天道。然后，又将这第二条经脉加入进来，让功法顺着新的运转路线又运转了上百遍之后，她又开始打通第三条经脉……

几天之后，第三条经脉也打通了，又省了至少数月之功。

然后是第四条、第五条、第六条……前后用了不到两个月的时间，瑾宁就把这十二条经脉完全打通了。而这打通十二条经脉的事，放在其他修真者身上，是需要至少数年之功的。

当然，他们也不需要非得一下子打通十二经才可以修炼金丹功法，而是一边修炼着金丹功法，一边在修炼过程中逐渐打通经脉，然后把新经脉加入周天循环的。

他们并不像是瑾宁这样，是一口气把十二条经脉都打通了，然后直接完整地运转金丹期十二经脉的功法的。

而瑾宁这样当然不是没好处的，十二经脉越是打通得早，修炼进境就越快，所以瑾宁的修炼速度会比那些晚打通的人快很多。

一口气打通十二经脉之后，瑾宁将功法完整地按照路线运转了几圈，便暂时停了下来，她有些累了。

虽然她是先天之体，天生百脉俱通，相比别人来说，可以说在打通经脉这件事上几乎就没废什么力气，但是，毕竟是一连十二条，又是新经脉，哪怕是运转功法熟悉起来，一连来那么多遍，也很累了！

来到卧室，躺在柔软的床上，瑾宁沉沉地睡去。

等瑾宁再次醒来，时间已经到了第二日，她先是打坐了一个时辰，将功法完整地沿着新路线运转了许多周，然后，便开始着手修炼法术了。

进入金丹期，修炼已经非是一时一日之功，不是随随便便打坐些时日就能进阶的，所以瑾宁也并没有再急着打坐积攒灵气。金丹期的寿元视修为高低、灵力深厚能有600-800年，她原也不必如此着急。

金丹期的法术是在练气、筑基基础上进一步发展而来，练气、筑基时她所掌握的那些法术，现在依然能用，不过，威力比之前更大了。